مرور دسته بندی: تغذیه

تغذیه

آشنایی با انواع رژیم های غذایی، درشت مغذی و ریز مغذی ها، شرح و توضیح کامل اصول و مبانی تغذیه بهمراه ارائه رژیم های غذایی متناسب با اهداف شامل افزایش وزن و توسعه عضلات، چربی سوزی و کاهش وزن با هدف ارتقاء سلامت فردی و دستیابی به تناسب اندام.